Le livre des psy-trucs pour les enfants de 0 à 6ans! (+concours)

Aujourd’hui, pour la 1ère fois sur ce blog, je vais vous parler d’un livre pour nous, les parents. J’ai eu en effet la chance de recevoir ce livre de poche intitulé « Les psy-trucs pour les enfants de 0 à 6ans« . Il a été écrit par Suzanne Vallières, psychologue, formatrice spécialisée et maman de 3 enfants.

psy trucs 0 6 ans

Ce livre aborde 43 thèmes différents balayant les 6 premières années des enfants.

On peut y trouver par exemple : 

  • A quand les nuits complètes? 
  • Le rôle du père : Comment trouver sa place? 
  • Mon enfant me fait des crises : comment les gérer? 
  • « J’ai pas faim! » Le refus de manger 
  • « Je veux pas faire dodo » : le rituel du coucher
  • « Va dans ta chambre! » : les méthodes d’intervention
  • Ils se disputent toujours: les rivalités dans la fratrie 
  • … 

Je me suis arrêtée sur un thème qui me touche particulièrement … « Le terrible Two » … Hum hum…

On commence le chapitre par le questionnement des parents (et en effet, ce sont des questions que je me pose!) comme par exemple : 

  • Pourquoi est-il si difficile tout à coup?
  • Pourquoi veut-il tout faire tout seul?
  • Un tel changement est-il normal?
  • Comment faciliter le passage du « Terrible Two »

L’auteure reprend ensuite chacune de ces questions et y répond de façon claire et concise. 

Enfin, à la fin du chapitre, elle récapitule les petites astuces, principes éducatifs à retenir (les fameux « psy-trucs »).

Mon avis sur le livre : 

C’est un petit livre de poche très pratique car bien organisé et concis. Les thèmes sont intéressants et parlent vraiment aux parents.
Pour moi, c’est un vrai guide qui condense les essentiels à savoir sans rentrer dans les détails.
Je connaissais déjà pas mal de « psy-trucs » (eh oui, à force de bouquiner et de traîner sur d’autres blogs de mamans) mais j’ai appris quand même beaucoup de choses.
Un livre rassurant (je ne suis pas la seule à me poser 10000 questions ^^) qui permet de tester des astuces auxquelles on n’aurait pas toujours pensé. 

Bref je valide ! 

Et comme je me suis dit que ce livre pourrait vous intéresser aussi, j’ai demandé (poliment) aux éditions « J’AI LU »  de m’en envoyer un autre exemplaire pour pouvoir vous le faire gagner.
Et ils ont gentiment accepté ! 🙂

Je vous propose donc un petit concours pour remporter ce livre.
Les conditions de participation sont simples : 

  1. Liker ma page FB ici
  2. Commenter cet article en indiquant votre participation et en précisant votre pseudo FB (que je puisse vérifier)
  3. Et c’est tout ! 

Le concours commence dès maintenant et se clôturera mardi 26/01 à minuit. 
Résultats le 27/01 par tirage au sort ! 

Attention le concours est réservé à la France Métropolitaine.*

Bonne chance à vous ! 🙂

Edit : Après tirage au sort, c’est Popetite74 qui a gagné le livre. Félicitations à elle ! (Plus d’infos sur ma page FB). Et merci à tous pour vos participations 🙂

Les petits bonheurs de la semaine #1

Cette année, je vous proposerai tous les dimanches soirs une nouvelle rubrique : « Les petits bonheurs de la semaine ».

 petits bonheurs de la semaine

Projet initié par Maman Puissance 4, j’ai pu voir que quelques copines blogueuses y participaient (Maman Plume, et Maman mais pas que : allez voir leurs blogs si vous ne les connaissez pas!).

Le principe est simple, on réunit en quelques phrases, ou photos les petits bonheurs vécus dans la semaine. Pas forcément des choses bien extraordinaires mais en tout cas des moments qui nous ont fait plaisir

Personnellement, je trouve ce projet sympa car il permet de finir la semaine sur une note positive. Et je ne sais pas vous, mais moi j’ai toujours un énorme cafard le dimanche soir… Depuis toute petite… 

Alors cette semaine (qui n’a pourtant pas été très rose) : 

  • j’ai retrouvé mes petits élèves et j’ai donc eu mon lot de bisous et de « Bonne année maicresse! »
  • j’ai eu le droit à de gros câlins de ma puce (très rare chez elle!)
  • j’ai fait les soldes … Et j’ai trouvé ma taille et les vêtements que je voulais ! (et pas que du noir… oui oui !)
  • J’ai fêté l’épiphanie avec ma mère, ma sœur et mon beau-frère (ça m’a fait un bien fou de les voir…!)

N’hésitez pas à me suivre aussi sur ma page Facebook, bon d’accord, j’y poste souvent des bêtises mais parfois j’ai aussi des réflexions sérieuses ! 

Et sur mon Instagram aussi où je traîne très (trop) souvent 🙂

reine épiphanie

Et vous ? Quels ont été vos petits bonheurs de la semaine ? 

La seule à me redonner le sourire…

Il y a parfois dans la vie des moments difficiles. J’en ai vécu comme tout le monde. J’ai souffert, avancé, reculé, touché le fond, remonté… Mais je pense être quelqu’un d’assez fort qui finit toujours par remonter la pente. Malgré tout, par moments, des souvenirs, des angoisses, des peurs refont surface. On n’oublie pas les souffrances.

Depuis que ma fille est née, j’ai passé beaucoup de temps à m’inquiéter pour elle : sa santé, son bien-être, son développement, son éveil… Je sais que je ne peux évidemment pas lui épargner certaines souffrances de la vie, mais je fais le maximum pour qu’elle se sente bien, et qu’elle soit heureuse. C’est mon devoir de mère.

Et puis, en grandissant, elle s’est mise à comprendre de mieux en mieux et à parler de plus en plus. Je me rends compte qu’elle sent très vite quand je vais mal. Tout comme je sens quand elle va mal. Difficile que l’une des deux se sente bien quand l’autre ne l’est pas. Je me suis toujours sentie proche d’elle mais encore plus depuis que je me suis rendue compte de ça. 

Récemment, un petit coup de mou m’a clouée au lit. Fatiguée, envie de rien, retour des fêtes difficile. Un épuisement physique et nerveux. Ma puce a passé son temps collée à moi. Je ne pouvais même plus aller aux toilettes tranquille ! 

« Ze veux voir maman! »
 » Tu vas bien maman? »
 » Tu veux pas manger maman? »
 » Tu es fatiguée maman? »
« Regarde maman ze mets tes lunettes! »
« Maman, viens dans ma cabane! »
 » Tiens maman, ze te mets ta couwetu (couverture) »
 » Tu veux un petit chocolat maman? »

A mes petits soins… Et pourtant j’ai essayé de ne pas me montrer trop mal devant elle. Mais elle a compris. Elle a voulu s’occuper de moi. J’ai eu le droit à des spectacles, des chansons, des clowneries…

Et ça a marché. Elle m’a redonné le sourire, l’envie de me rebooster. Avec toute son innocence d’enfant.

Je savais que devenir mère allait me rendre heureuse et fière mais pas à ce point. Cette sensation que ce lien particulier m’unira à elle telle qu’il m’unit à ma maman pour toute la vie…  

Bref, je l’aime mon ptit bout de chou, un vrai rayon de soleil dans ma vie ❤

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(Ok c’est un peu gnangnan et brouillon mais ça vient du coeur…)

Nos vacances de Noël en images

-Des moments entre filles à faire les derniers achats et à se balader

-Une liste de course longue comme le bras pour recevoir ma famille le soir du 24.
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-Un message du Père Noël pour la puce (sur l’ordinateur)!
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-Plein de cadeaux à emballer!

 

-Une puce malade le 24 et le 25 avec de grosses fièvres. Et moi qui ai suivi le 25 et le 26. Du coup un Noël en demi-teinte…

Noël 2

-Une virée dans les différentes familles (épuisante car nous étions malades)
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-Beaucoup de chocolats!

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-Une petite fille qui, après les fêtes, a eu du mal à se retrouver seule dans la maison avec ses parents et qui a beaucoup râlé.

-De grosses siestes.

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-Une nouvelle salopette !

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-Une crêpe au chocolat 🙂

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-Un réveillon du 31 en amoureux dans un chouette resto…

 

-Des ongles dorés pour la dernière soirée de l’année!

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-Une grasse mat’ (oui, une seule sur 15 jours de vacances… 6h30 le reste du temps).

-Des cours à préparer…

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-De la fatigue, beaucoup trop de fatigue … La rentrée va être compliquée !


Et vous ? Contents de vos fêtes ?

 

Que peut-on se souhaiter pour 2016?

Et voilà ! L’année 2015 est finie. Je suis étonnée de voir à quelle rapidité ça passe, une année… 

Ça n’a pas été une belle année avec tous les événements que vous connaissez. Marquée par la peur, l’angoisse, les désillusions … 

On ne peut évidemment pas promettre que 2016 sera meilleure, on peut juste le souhaiter très très fort.

A titre personnel, cette année aura été celle de la construction de ma maison, des 2 ans de ma puce, de mon passage en classe maternelle, de mon blog aussi. Une année durant laquelle j’ai pu réaliser en partie les projets que je souhaitais. Une année constructive. Une année épuisante aussi, à tous les niveaux…

Et maintenant, que pourrait-on se souhaiter pour 2016 ?

  • La santé 

Evidemment c’est la base ! Nous, nos enfants, nos parents, nos grands parents, nos amis…  

  • Le bonheur 

Bah oui quand même ! Mais c’est quoi être heureux ? C’est faire en sorte que la balance des émotions penche du côté positif (sachant qu’on ne peut pas éviter les émotions négatives). Et puis le bonheur c’est aussi savoir se satisfaire de petites choses. Sans regarder ce que les autres ont à côté. Sans se comparer. Et voir le verre à moitié plein (dit l’éternelle défaitiste insatisfaite^^).

  • Prendre soin de soi

 Etre égoïste. S’écouter. Ne pas se laisser influencer. Suivre notre voie à nous. Quoi que les autres en disent, en pensent. Se faire confiance. Etre indulgent face à soi-même. S’aimer finalement… 

  • Prendre soin des autres

De notre famille et nos amis. Et pourquoi pas nos collègues aussi, et les voisins… Ne pas laisser les gens en souffrance, les écouter, les réconforter. 

  • Réaliser ses projets

Peu importe qu’ils soient petits ou gros, nombreux ou pas. Ne pas être trop ambitieux. Avancer pas à pas, à notre rythme. 

  • Ne pas se laisser bouffer par le quotidien

Facile à dire, surtout pour les parents. Essayer parfois d’amener un peu de fantaisie à nos vies, un peu de légèreté. Rire est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour aller mieux et dédramatiser des situations angoissantes. Ça ne coûte rien et c’est bon pour la santé 🙂

  • Prendre des risques

Car la vie est courte malheureusement. Et que ça passe trèèèès vite. Alors, parfois, il ne faut pas trop se poser de questions, et se laisser guider par ses envies, son instinct. Haut les cœurs ! 

 

Sur ce, je vous souhaite à tous et toutes la meilleure année possible.

Avec un maximum d’émotions, de bonnes surprises, et d’enrichissement !

 

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